Як підтримати дитину чи підлітка в подоланні стресу та травматичних переживань війни: рекомендації психолога Фонду Ріната Ахметова.
Як підтримати дитину, яка зіткнулася з втратою? Які аспекти ПТСР у дітей слід враховувати під час військових конфліктів? З якими психологічними труднощами стикаються сучасні підлітки? Як допомогти дитині подолати страх перед гучними звуками? Які поради можуть допомогти батькам зробити своїх дітей щасливими?
Війна виступає вкрай важким випробуванням як для дорослих, так і для дітей, які переживають почуття страху, тривоги та невизначеності. У межах проєкту "Голоси Мирних. Подолати", ініційованого Музеєм "Голоси Мирних" Фонду Ріната Ахметова, була розроблена серія практичних відео, що присвячені психологічній підтримці та самодопомозі для людей різних вікових груп, значна частина яких зосереджена на дітях.
Психологиня Анна Часовникова на YouTube-каналі Фонду Ріната Ахметова пропонує рекомендації для батьків, родичів та близьких дітей чи підлітків, які переживають стрес і травматичний досвід війни.
На порталі Музею "Голоси Мирних" можна відшукати серію практичних відеоматеріалів.
У цій добірці ви знайдете ряд корисних і важливих порад для дорослих, зокрема:
Що таке синдром відтермінованого життя?
-- як допомогти дорослій людині впоратися з втратою;
Які ризики приховує зона комфорту?
-- агресія: причини, види та контроль;
-- як впоратися з важкими життєвими ситуаціями;
Тривога та способи її подолання.
-- як підтримувати стосунки на відстані;
-- де взяти сили й мотивацію для роботи та життя під час війни.
Психологічну підтримку від Фонду Ріната Ахметова вже отримали 591 тисяча осіб по всій території України. Не пропустіть нові рекомендації на веб-сайті Музею "Голоси Мирних" та в соціальних мережах Фонду.
